Feedback
Виртуальный тур по детскому спортивному клубу Олимпик
»

TRX - петли

Прайс-лист Расписание

 

+7(351) 272-31-15
+7(351) 267-95-19
625662338
zgp@usk-sport.ru

 

Подвесная тренировочная система TRX – одна из новейших и наиболее эффективных тренировочных концепций в мире. Система TRX развивает гибкость, силу, выносливость, чувство равновесия устойчивость и глубокую мускулатуру, в результате чего улучшается осанка и повышается подвижность суставов – практически без риска получить травму при правильных тренировках. Во время занятий в качестве тяжести используется вес собственного тела. Даже при выполнении простых упражнений необходимо удерживать позу и равновесие тела, что в свою очередь заставляет работать глубокие мышцы, делая подобные тренировки особенно эффективными.

 Системы TRX очень популярны во всем мире: на них тренируются не только поклонники фитнеса, но и спортсмены высокого уровня и даже целые спортивные команды. Подвесные тренировочные системы TRX  используются для спортивных занятий в армиях разных стран, а также как реабилитационное средство в физиотерапии.

Преимуществом этого тренажера является работа с собственным весом, без использования штанг и гантелей. Эта программа адаптируется под любой уровень подготовки, поэтому на TRX могут одинаково эффективно заниматься люди, как с начальным уровнем физической подготовки, так и высококлассные спортсмены. Также тренажер идеально подходит для людей с избыточным весом желающих похудеть.

Тренировка с петлями TRX будет интересна как для мужчин, так и для женщин. Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому тренировочные петли TRX являются незаменимыми и для подростков.

Вы научитесь управлять своим телом и сделаете его более функциональным.

Что необходимо с собой принести:

  • Спортивная обувь для занятий;
  • Спортивная одежда;
  • Личные принадлежности для душа;
  • Хорошее настроение, нацеленность на результат!

Пожалуйста, ознакомьтесь: