Feedback
Виртуальный тур по залу групповых программ
»
ГлавнаяФитнес. Групповые программыУроки для беременных
уроки беременных
уроки беременных
уроки беременных
уроки беременных

Уроки для беременных

Прайс-лист Расписание

 

+7(351) 267-95-19
625662338
zgp@usk-sport.ru

Ежедневные физические упражнения - это контроль веса , хорошее самочувствие, увеличение жизненной энергии, и, в конце концов - это уверенность в том, что все идет благополучно. Важно, чтобы вы нашли такой комплекс упражнений, который доставляет вам удовольствие, и продолжали делать его регулярно.

 

Занятия для беременных проводятся на воде и в зале. Нагрузка распределяется исходя из срока беременности(по триместрам). Если у Вас нет противопоказаний от врача, то с радостью ждем Вас!

Также "Уроки для беременных"  рекомендуются в первые полгода после родов.

 

Что необходимо с собой принести:

  • Спортивная обувь для занятий;
  • Спортивная одежда;
  • Личные принадлежности для душа;
  • Хорошее настроение, нацеленность на результат!

Пожалуйста, ознакомьтесь:

 

 Зал групповых программ работает каждый день:

  • понедельник: с 8:00 до 21:00
  • вторник: с 8:00 до 21:00
  • среда: с 9:00 до 21:00
  • четверг: с 8:00 до 21:00
  • пятница: с 8:00 до 21:00
  • суббота: с 9:00 до 17:00
  • воскресенье: с 10:00 до 18:00